Pura Vida

Raus aus dem Stress-rein in's Leben

Wie du frei, lebendig und deiner Freude folgend durch's Leben gehst

Sich einmal intensiv mit dem ganz persönlichen eigenen Stressmanagement zu beschäftigen bringt mehr als sich ein ganzes Leben lang vom Stress beherrschen zu lassen.

 

 

ISM Seminar Mallorca

Wenn du ein Leben aus vollem Herzen leben möchtest und /oder es dein Ruf ist Menschen darin zu unterstützen-dann habe ich was für dich: Integrales Stressmanagement.

 

Dieses Seminar ist für dich wenn du für dich und/oder deine Coachees, Kunden, Schüler

 

- eine optimale Gesundheitsvorsorge suchst

-deine Entscheidungen/Veränderungen im Leben optimal unterstützen möchtest und für deine Herzensziele gehst

-wissen willst, wie du Umsetzungsfallen und Glücksverhinderer vermeidest

-lieber lebendig, wach,strahlend durch dein Leben gehst

-die Comfortzone entspannt und sicher erweitern willst

-gesunde Grenzen setzen möchtest und deine Eigenen erweitern

-Schmerz-oder Bewegungseinschränkungen vorbeugen möchtest

-Effektiv mit Freude und Leichtigkeit Ziele erreichen willst

-du dich mit deinem Stresschef Krokodil (Reptilienhirn) richtig gut befreundest und zum "Crocodile Dundee" der Stressreaktion wirst.

-bereit bist mit Körper, Psyche und Geist auf verschiedenen Ebenen zu arbeiten und dich vom Stress zu lösen.

-den Opfermodus satt hast und zum Gestalter deines Lebens wechselst

 

Was dich erwartet

 

-Positives Stressmanagement auf der Körper-Psyche-Geist Ebene

-zeitgemässe  Ernährungs- und Gesundheitslehre in Bezug auf Stressreduktion

-effektive Entspannungsübungen ( auch am Schreibtisch/im Büro)

-Aktivierung und Verbindung mit Intuition/Innerer Stimme (die Intelligenz der Seele) und Ziele aus dem Herzen finden

-Warum Stress alt macht und wie Stressreduktion verjüngt

-wirksame Körperübungen (z.B. Hauptstressmuskeln entspannen und entpanzern, Bewegungseinschränkungen vorbeugen, Yoga für Entspannung, Elemente aus verschiedenen Körper-und Entspannungstherapien)

-Faszienreaktionen verstehen

-Atemübungen und Atemmeditationen

-lernen nach Außen Grenzen zu setzen und eigene zu erweitern

-gesunder Umgang mit Gefühlen (unter Einbeziehung der Elementenlehre)

-Erkennen und Verändern von Stressoren und Stressfeldern (z.B. Beziehung, Geld, Arbeit etc.)

-mentale und intuitive Erfolgstechniken

-Energie-und Zeitmanagement

-Gute Fragen /Coaching Techniken (Raum schaffen, Fragetechnik)

-ein Supervisions Coaching im Anschluss an das Seminar

-begleitendes Unterrichtsmaterial

 

Abschlussurkunde mit Themeninhalt

 

Kleine intensive Lerngruppe ( Mallorca max. 6 Teilnehmer/Berlin 8 Teilnehmer)

Eine erfahrene Dozentin (10 Jahre Ausbildungsleitung), die mit Freude und Leichtigkeit Wissen Erfahrbar und Anwendbar vermittelt.

 

 

Gut zu wissen

 

Es sind grundsätzlich keine Vorkenntnisse erforderlich.Du kannst das Wissen privat und/oder beruflich nutzen. Für Neueinsteiger oder als Fortbildung für alle die mit Menschen arbeiten (z.B. Führungskräfte,  Coaches, Lehrer, Therapeuten) und eine Investition für dich in dein Leben.

 

Veranstaltungsort: Mallorca.Auf Mallorca mitten in der Natur in einer romantischen Finca, Meernah bei Santanyi. Es gibt ein paar günstige Übernachtungsmöglichkeiten direkt in der Finca oder im Nachbarort.Siehe Extraseite Mallorca Reiseinfos bzw. tel. Infogespräch.

 

 

Termin für Mallorca: 24.09.-01.10..16

Anreise Sa.Abend.Abreise Sa. morgen möglich.Unterricht: Beginn am Sonntag 25.09-Freitag 30.09.16 von 9.00-17.00 Uhr täglich. Der Mi. steht auf Mallorca zur individuellen Gestaltung frei. 

Es gibt einige günstige Übernachtungsmöglichkeiten mit Frühstück auf der Finca, bitte in Verbindung mit Seminarpreis anfragen.Es besteht die Möglichkeit 3 ayurvedische Abendessen auf der Finca einzunehmen und es gibt wunderbare Restaurants und Strandbars.

Zusätzliche Erholung: Ayurvedische Massagen und Klangbäder buchbar sowie Ausflüge.

 

Seminargebühr incl. Urkunde, begleitendem Unterrichtsmaterial und einem Supervisionscoaching (ohne Übernachtung/eigene Anreise) 600,-€

Frühbucherrabatt: 520,-€ (bei Anmeldung 6 Wochen vorher)

Tee,Kaffee, kleine Snacks,Obst inclusive

(ohne Ausweisung der MwSt. nach UStg)

 

Anmeldung/Buchung über Anmeldeformular (siehe unten)

Fragen? Vereinbare dein kostenloses Infogespräch Tel. 030-22059675 oder über Kontaktformular

Ich freue mich auf Dich, herzlich Ananda

 

Bonus für Buchungen bis zum 30.07.16 : ein persönliches 40 min. intensiv Coaching mit mir im Wert von 106,00 €.Für dich dann gratis. Code "Coach ME" im Anmeldeformular angeben.

 

Anmeldeformular
Ananda Akademie Anmeldeformular2016.pdf
PDF-Dokument [64.4 KB]
Call to action

Die Inhalte des Seminares sind rein präventiv ausgerichtet.Es ist kein Ersatz für medizinische oder psychologische Behandlungen.Jeder Teilnehmer trägt die volle Verantwortung für sich und seine Handlungen innerhalb und außerhalb der Gruppe.